吃扇贝和生蚝不能吃任何水果

2018-08-03 10:46:18 文章 99


扇贝,生蚝富含蛋白质和钙等营养成分,如果含有一些水果,如柿子,葡萄,海鲜,石榴,山楂,青果等水果,它会降低掉落蛋白质的营养价值。此外,水果中的某些化学成分很容易与海产品中的钙结合,从而形成新的不易消化的物质。该物质刺激胃肠道,引起腹痛,恶心,呕吐等症状。


扩展信息


扇贝食物价值:在软体动物中,它含有一种Dyer 7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,可以降低血清胆固醇的影响。它们还能抑制肝脏中的胆固醇合成,加速胆固醇的排泄,从而降低体内胆固醇。它们比降胆固醇药物更有效。人们在吃贝类食物后往往会有一种清爽爽快的感觉,这无疑有助于缓解一些麻烦的症状。


生蚝食用价值:生蚝含有18种氨基酸,肝糖原,B族维生素,牛磺酸和钙,磷,铁,锌等营养成分,往往可以提高人体的免疫力。生蚝含有牛磺酸,可降低血脂,降低血压。


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