牡蛎遇到微弱对手,补肾养肾究竟谁是老迈?
生蚝又称"蚝",乳山人一般称之为"生蚝"。生蚝是男人眼中的补肾宝物,生蚝体内含有很多制作精子所不行短少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制作精子的主要成分,亚铅促进荷尔蒙的排泄。食用生蚝能够进步性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病,尽管生蚝养分丰厚,滋补成效微弱可是日子顶用其补肾的人屈指可数,这是为何?
摄生专家指出,并非所有人都适合吃生蚝。生蚝甚至这些人群的禁区。
1、喜爱喝啤酒的人
生蚝是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分化这两种成分的重要催化剂——维生素B1。假如吃生蚝时饮啤酒,会促进有害物质在体内的结合,添加人体血液中的尿酸含量,然后构成难排的尿路结石。假如本身代谢有问题,吃生蚝时喝啤酒,简单导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以至于呈现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
2、三高人群、虚寒人群禁区
生蚝特点微寒,食用后简单使身体虚寒,故虚寒体质者、高血压者、孕妈妈及正值经期的妇女,都应防止食用。
3、不宜长时间食用
生蚝归于海产品海鲜类,生蚝体内存在寄生虫,假如生吃生蚝,而且其间存在人畜共患的寄生虫,就存在被感染的危险。
4、不宜与寒凉性食物同食。生蚝特点微寒,假如在食用时还吃西瓜、梨、雪糕、冷饮等寒凉食物,简单引起身体不适,呈现腹痛、腹泻。
尽管生蚝有着种种的好,可是由于其食用的方便性差,忌讳较多等原因,并不能成为补肾首选。比较与生蚝,西藏产的一个补肾之王的优势愈加显着。
中医以为:枸杞子15颗,斗龙芝2-4克,泡水喝是春季很佳的补肾药方。长处:斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为杂乱的灵芝多糖、酶类,具有极强的抗氧化性,人常吃 能够进步免疫力,增强体质,与枸杞子搭配更是很好的综合斗龙芝、枸杞子的长处而不冲突,能够起到互补阴阳、平衡阴阳的成效。肾阴虚、肾阳虚的患者都能够服用。斗龙芝产自西藏高海拔区域的山林,斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为杂乱的灵芝多糖、酶类,具有极强的抗氧化性,男性常吃能够进步免疫力,维护前列腺,防备前列腺的诸多疾病,增强体质,排毒养颜,促进男人的丁丁二次发育,女人常吃维护女人卵巢,改进宫冷、生理期不调等;此外斗龙芝所含的酶类、灵芝多糖等有机物质能够很好的改进细胞活性,增强进步免疫力,具有较高的防癌抗癌的效果。摄生专家以为,比较于生蚝,斗龙芝的食用和成效愈加优越,斗龙芝能促进血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物组成,因此能够有效地抗病防变老。观察标明,服用斗龙芝以抗变老,不仅对老年人有利,对务年龄阶段的人士都适用,由于生长发育的进程,也就是走向变老的进程。