牡蛎遇到微弱对手，补肾养肾究竟谁是老迈？

生蚝又称"蚝"，乳山人一般称之为"生蚝"。生蚝是男人眼中的补肾宝物，生蚝体内含有很多制作精子所不行短少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制作精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的排泄。食用生蚝能够进步性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，尽管生蚝养分丰厚，滋补成效微弱可是日子顶用其补肾的人屈指可数，这是为何？

摄生专家指出，并非所有人都适合吃生蚝。生蚝甚至这些人群的禁区。

1、喜爱喝啤酒的人

生蚝是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分化这两种成分的重要催化剂——维生素B1。假如吃生蚝时饮啤酒，会促进有害物质在体内的结合，添加人体血液中的尿酸含量，然后构成难排的尿路结石。假如本身代谢有问题，吃生蚝时喝啤酒，简单导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于呈现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

2、三高人群、虚寒人群禁区

生蚝特点微寒，食用后简单使身体虚寒，故虚寒体质者、高血压者、孕妈妈及正值经期的妇女，都应防止食用。

3、不宜长时间食用

生蚝归于海产品海鲜类，生蚝体内存在寄生虫，假如生吃生蚝，而且其间存在人畜共患的寄生虫，就存在被感染的危险。

4、不宜与寒凉性食物同食。生蚝特点微寒，假如在食用时还吃西瓜、梨、雪糕、冷饮等寒凉食物，简单引起身体不适，呈现腹痛、腹泻。

尽管生蚝有着种种的好，可是由于其食用的方便性差，忌讳较多等原因，并不能成为补肾首选。比较与生蚝，西藏产的一个补肾之王的优势愈加显着。

中医以为：枸杞子15颗，斗龙芝2-4克，泡水喝是春季很佳的补肾药方。长处：斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为杂乱的灵芝多糖、酶类，具有极强的抗氧化性，人常吃 能够进步免疫力，增强体质，与枸杞子搭配更是很好的综合斗龙芝、枸杞子的长处而不冲突，能够起到互补阴阳、平衡阴阳的成效。肾阴虚、肾阳虚的患者都能够服用。斗龙芝产自西藏高海拔区域的山林，斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为杂乱的灵芝多糖、酶类，具有极强的抗氧化性，男性常吃能够进步免疫力，维护前列腺，防备前列腺的诸多疾病，增强体质，排毒养颜，促进男人的丁丁二次发育，女人常吃维护女人卵巢，改进宫冷、生理期不调等；此外斗龙芝所含的酶类、灵芝多糖等有机物质能够很好的改进细胞活性，增强进步免疫力，具有较高的防癌抗癌的效果。摄生专家以为，比较于生蚝，斗龙芝的食用和成效愈加优越，斗龙芝能促进血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物组成，因此能够有效地抗病防变老。观察标明，服用斗龙芝以抗变老，不仅对老年人有利，对务年龄阶段的人士都适用，由于生长发育的进程，也就是走向变老的进程。