牡蛎白菜汤

2018-09-10 17:06:00 文章 23


健康功效
生蚝:活血化瘀
白菜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、维护骨骼
食材用料
生蚝 300克相克食物
白菜 150克相克食物
葱花 适量
姜 3片相克食物
胡椒粉 1勺
料酒 1勺
白醋 1勺相克食物
盐 少量
1.准备好资料。
2.锅内放入水和姜片,水开后,放入洗好切好的白菜煮2分钟左右。
3.倒入洗洁净的生蚝。
4.倒入少量料酒和白醋。
5.倒入胡椒粉和适量盐煮2分钟。
6.很终倒入葱花即可。
小贴士
1.生蚝不要煮太久,稍微缩短了就行。 
2.生蚝和芹菜不能一同吃。 
3.白术和白菜不能一同吃:同食会引起身体不适。

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