大排档常见的生蚝,却是男人的加油站,女人的美容院

2018-07-24 11:05:50 文章 35

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生蚝,相信很多人都爱吃吧,尤其是夏天到了,路边烧烤的生蚝很受宠爱,那味道真是极其鲜美啊,小编也很爱吃。



在我国的生蚝产地也有很多,有广东省汕尾的晨洲耗,有深圳的宝安沙井蚝,珠海的横琴蚝等等,真的是数不胜数。在我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海都有生蚝的足迹。


由于肉质鲜美,营养价值丰富,熬汤时呈奶白色,所以蚝类自古以来又被誉为”海里的牛奶”。生蚝对广大人民朋友们都有很大的帮助,可以称为男人的加油站,女人的美容院。


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生蚝是传统滋补品,据《本草纲目》记载:”生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳,生蚝的功效并不只这么简单。


它营养丰富,高蛋白、低脂肪,含有人体必需的 8 种氨基酸,深受人们喜爱,提供给人们需要的维生素,还有铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。含有丰富的营养。


这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效,爱美的女士可以多吃哦。

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生蚝有很多种吃法,很直接很方便的就是生吃,当然了有些人不喜欢生吃,我们可以烤着吃,可以凉拌,还可以做成蒜蓉生蚝,有很多种吃法,看你自己的口味了。反正我觉得怎么吃都好吃。

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